您的难“瘦”，我们来解“围”——呼和浩特市第一医院举办“世界防治肥胖日”健康大讲堂

每年的5月11日是“世界防治肥胖日”。5·11的谐音是“我要1”，最后的那个“1”代表苗条，通俗地讲就是“我要瘦”。

胖，不仅可以轻松摧毁一个人的自信，也可以慢慢瓦解一个人的健康。肥胖不仅本身就是一种独立的疾病，同时它也是导致糖尿病、心脑血管疾病，包括高血压和癌症等众多慢性疾病的一种重要危险因素。

为了让更多肥胖及超重人群远离肥胖，重拾健康，普及体重管理知识，我院于2022年5月11上午，在妇科诊区进行了健康大讲堂。

首先由营养科负责人彭英兰为现场的患者及家属进行了“超重或肥胖人群的体重管理”健康专题讲座。她分别从超重与肥胖的概念与分期、超重与肥胖的危害、超重与肥胖患者的体重管理三大方面进行了精彩全面的讲解。肥胖是生活方式性疾病，体重管理的本质是生活方式的重塑，离开生活方式重塑的单纯减重不是体重管理，体重管理需要标准化的流程。

科学运动

健康饮食

生活规律

平衡心态

减肥，减的是肥，而不单纯是体重！

本次健康大讲堂为约300余人进行了健康宣教。通过这次健康大讲堂活动，普及了肥胖及超重人群体重管理的相关知识，受到大家的一致好评。

为了宣传门诊医保相关政策，医疗保险部兰慧为大家进行了相关政策的解读。第一，以图片形式讲解如何申请注册和使用电子医保卡，申领电子医保卡，方便患者就诊结算，办理转外就医等，及时享受报销待遇；第二，呼市职工和城乡居民医保患者普通门诊就诊统筹结算办法，让参保患者充分了解门诊看病的报销政策；第三，就我院开展的慢性病病种，介绍内蒙本级职工医保、呼市本级职工医保、城乡居民医保患者，如何办理慢性病及各类慢性病的报销政策，让患者少跑路。

本次知识普及患者反响较好，表示非常实用，具有实际指导意义。